Sponsored Links
Loading...
Loading...
Ada banyak jenis minuman yang kita kenal. Ada yang berupa hanya menyingkirkan rasa haus dan hanya berikan kesegaran saja.
terkadang kita tidak tahu bahaya dari minuman instan yang umum kita beli di mini market atau minuman paket botol yang dijual bebas dipasaran.Seringkali setiap kita merasa haus kita membelinya lalu mengkonsumsinya tidak ada memikirkan panjang.
Sahabat.. ada jenis minuman yang demikian baik untuk kesehatan kita.
Dan kita dianjurkan untuk mengkonsumsinya.
Manfaat dari minuman ini kecuali dapat menyingkirkan haus, bisa pula bersihkan penc3rnaan kita dari kotoran yang menumpuk, dapat m3mb4kar lemak juga berfungsi mengeluarkan racun pada tubuh.
Berikut ini minuman yang saya maksud :
1. Lemon dan jahe
Siapkan 1/2 buah perasan lemon dan sepotong kecil jahe yang sudah diparut.
Berikanlah 400 ml air dan minum saat pagi hari.
Resep minuman ini demikian bagus untuk tingkatkan kekebalan tubuh, mengeluarkan racun dan kurangi rasa sakit, karena jahe memiliki ciri-ciri penghilang rasa sakit.
2. Mentimun dan lemon
Minuman ini akan tingkatkan kekebalan tubuh Anda dan mengeluarkan racun pada tubuh.
Irislah mentimun dan berikanlah dalam 8 gelas air.
Berikanlah 1 buah perasan lemon dan 10 lembar daun mint.
Diamkan dalam kulkas beberapa saat agar lebih segar.
3. Mangga serta jahe
Minuman ini berguna untuk buang toksin, meningkatkan metabolisme, memperlancar penc3rnaan dan kurangi rasa sakit. Berikanlah 1 cangkir mangga cincang dan 1 sendok makan parutan jahe, lalu input dalam wadah air. Input dalam kulkas dan diamkan selama beberapa jam terlebih dulu di nikmati.
4. Apel dan kayu manis
Minuman ini tak memiliki kalori dan akan membantu singkirkan lemak di perut dengan cepat.
Potong apel tipis-tipis lalu input dalam wadah air bersamaan dengan batang kayu manis.
Dinginkan selama beberapa jam terlebih dulu Anda meminumnya.
5. Cuka apel
Beberapa ahli telah merekomendasikan untuk minum satu sendok cuka apel keseharian.
Cuka apel dapat Anda berikanlah untuk menu diet Anda, sebagai pengganti detoks. Berikanlah 2 sendok makan cuka apel, 1 sendok makan perasan lemon, 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 1/2 irisan apel dalam 400 ml air.
6. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki manfaat kesehatan yang mempesona, seperti menjadikan aliran 4r4h lebih baik, memperlancar system penc3rnaan dan berikan daya.
Campur 1 cangkir air, 1 sendok makan perasan lemon dan 1 sendok makan lidah buaya segar.
7. Minuman buah
Anda dapat memberi buah apapun untuk buat resep minuman ini. Tetapi makin lebih baik apabila menggunakan buah kiwi dan strober.
Potong beberapa stroberi dan kiwi lalu campur dalam wadah air.
Daun mint dan rosemary juga cocok dipadukan dengan buah buahan ini.
Minuman ini kaya vitamin dan anti-oksidan yang akan buat Anda awet muda dan membantu tubuh Anda dalam melawan penyakit.
Silahkan sharing.. mudah-mudahan bermanfaat.
Sponsored Links
Loading...
loading...
Sponsored Links
Loading...
admin.
Loading...
Blogger Comment
Facebook Comment